Pregătiți-vă pieptul în timpul sarcinii pentru a alimenta copilul

Cum să pregătiți sânul pentru naștere și să hrăniți un drept nou-născut? Citiți pe Lady-Magazine.COM Sfaturi pentru pregătirea sânilor la lactație și hrănirea copilului înainte de naștere

Schimbările în pieptul feminin încep să apară încă în stadiul sarcinii. Sânul este greu, devine sensibil, schimbările în mărimea și culoarea mameloanelor – natura pregătește o femeie la hrănirea viitoare a copilului.

Are sens să pregătească sânul să se hrănească și cum să o efectueze?

Vezi si: Cum să returnați elasticitatea pieptului după naștere cu ajutorul exercițiilor?

De ce aveți nevoie de pregătirea sânilor în timpul sarcinii?

Unele mame viitoare gândesc în mod eronat că pregătirea sânilor pentru nașterea unui copil împiedică fisurile de pe sfârcuri.

De fapt, cea mai bună prevenire pentru a exclude apariția crăpăturilor este execuția Reguli de alăptare, adică, Atașarea corectă a crimelor la piept și eliberarea corectă a mamelonului din gura copilului.

Deci, de ce și cum să pregătiți sânii să se hrănească?

• Pentru a începe cu, inspectați sfarcurile. Când sunt desenate sau forme plate, mânerul pieptului este complicat. Cum de a determina? Foarte simplu: mamelonul normal sub acțiunea frigului este tras înainte și achiziționează o formă convexă, putred – trage în areola, plat – nu modifică formularele deloc. Formularul non-standard va împiedica reținerea sânilor în gura copilului. Și, deși aceasta nu este o problemă deosebit de gravă, pregătirea în continuare a viitorului «Dairy Zavod» Nu va exista nici un exces de a alimenta.
• Aveți grijă de achiziționarea corectă «Uniforme». Ta «A hrani» Sutienul trebuie să fie exclusiv natural, au cupe neîncetate și, de preferință, curele largi.
• Nu uitați O Prevenirea mărcilor de întindere și împărtășiți timpul pentru a păstra elasticitatea pielii pieptului (crema de susținere a sutienului, dușului etc.).

Ceea ce nu trebuie să faceți:

• Manipulați sfarcurile. Mama viitoare complet nimic de făcut «Spare» Sfârcuri, frecându-le cu prosop și sfatul celorlalți. Amintiți-vă: Natura a pregătit deja un sân de sex feminin pentru hrănire și puteți corecta doar acele momente care pot deveni într-adevăr o problemă (sensibilitatea mamelonului, sfarcurile plate etc.). Și merită să ne amintim că orice manipulări cu sfârcuri în vremurile ulterioare sunt capabili să aducă uterul la ton, precum și să provoace o naștere.
• Atenuarea cremă de nipluri. Pieptul produce o lubrifiere naturală! Și crema pentru înmuierea sfarcurilor este doar o modalitate de a începe la Gullibilitatea mamei de neliniște. Unguent special este necesar numai atunci când se aplică fisuri pe sfârcuri în procesul de hrănire (și care este prescris de un medic).

Pregătirea sânilor la hrănirea cu sfarcuri plate

Panică – fără motiv. Chiar dacă nu aveți grijă de problema sfarcurilor plate în avans, atunci După o lună de hrănire, copilul va scoate sfarcurile la starea dorită.

Lucrul principal – excludeți sticlele și pacificatorii. Se simt mai confortabil pentru suge obiecte, miezul va refuza pur și simplu pieptul.

Deci, cum să pregătiți pieptul?

• Exerciții speciale. Întâlnim Areolu, stoarce sfarcurile dintre degete – nu ne dezvoltăm pentru a evita problemele (tonul uterului). Pentru fiecare acțiune – minut maxim.
• Consultarea medicului, Specialist în lactație. Noi studiem – cum să aplicați Chojo la piept.
• Îndepărtați toate sfarcurile și sticlele achiziționate.
• Nu ascultați sfaturi, cum ar fi – «Cu astfel de sfaturi, este mai bine să se hrănească de sticlă decât să-ți chinuiți și un copil».
• Înțelegeți că copilul va suge pieptul cu orice niplu, Dacă nu interferează!
• După începerea hrănirii, utilizați piept și agitare manuală. Ele vor ajuta, de asemenea, la sfarcurile de întindere, dacă nu există contraindicații pentru fixare.

De asemenea, pentru a trage sfarcurile speciale Tampoane care pun ușor Arega (investesc într-un sutien), și coreri care acționează pe principiul pompei. Dar înainte de a face astfel de proceduri, consultați un specialist.

Creșterea sensibilității la sfarcuri

Adesea disconfort la hrănirea copilului apare de la Sensibilitate ridicată a sfarcurilor.

Cum poți să scapi de necazuri?

• Utilizați sutiene de țesut brac (lenjerie, Terry și PR.) fie să investească într-un braț de sutiene de la un material grosier.
• Nu frecați sfarcurile și nu utilizați loțiuni cu conținut de alcool! Aceste manipulări perturbă stratul de protecție al areolei și răniți sfarcurile. Nu trebuie tăiat în pielea sfarcurilor cu săpun – apă suficientă și, cu o necesitate acută, o cremă specială.
• Mai des, aranjați băi de aer pentru piept (Nu întârzia imediat după dușul sutienului pieptului, dar puțin așteptați puțin) și masați pieptul cuburilor de gheață de la, de exemplu, perfuzia de coajă de stejar.
• Sânii de masaj, Un mic sfarcuri de tragere.

Amintiți-vă că, cu incitantul corect al mamelonului, disconfortul, cel mai probabil dispar după câteva zile. Dacă durerea persistă și chiar îmbunătățește – Contactați medicul dumneavoastră și aflați ce cauză.

Cum să păstrați forma pieptului în timpul sarcinii?

Când vine vorba de viitorul hrănirii unui copil, una dintre cele mai interesante probleme ale viitoarei mame – Cum să nu pierdeți forma sânilor?

În acest caz, recomandările sunt tradiționale și destul de simple:

• Sutienul trebuie să sprijine perfect pieptul, Nu constrângerile de constrângere.
• Nu cumpărați sutien «pentru creștere». Este clar că sânul va crește în volum, dar este mai bine să-l achiziționați pe măsură ce pieptul crește, luând în considerare – astfel încât să nu o schimbe oriunde, nu sa scufundat, nu a ieșit.
• Brazarea sutielor de preferabil alegeți lățimea Cu o ajustare bună.
• Nici o sintetică! Numai țesături naturale.
• Muschii de sân susțin exerciții adecvate: Suntem presați de la podea, pereții, intersectăm brațele alungite în fața lor, stoarce orice element cu palme la nivelul pieptului (palmele – cum ar fi cu rugăciune, se uită unul la celălalt).
• Dacă este posibil, excludeți sărituri, alergând.
• După umplerea sânului, laptele nu dormește pe stomac.
• Nu încercăm să resetăm urgent centimetrele suplimentare imediat după livrare.
• Furajați copilul corect și într-o poziție convenabilă.
• Facem în mod regulat un masaj mamar cu ulei natural (de exemplu, Jojoba).

Acestea sunt toate recomandările de bază. Dar nu este necesar să se apropie de pregătirea sânilor prea cu sârguință Nu încercați cu prospectul rigid, nu vă dați apă cu apă cu gheață și nu stimulați sfârcurile fără a fi nevoie, pentru a nu provoca nașterea înainte de timp.

Aflați informații utile, Tune pozitiv și gătiți o spate fiabilă pentru a întâlni o nouă persoană mare în viața voastră!