Lista produselor dăunătoare pentru sănătatea femeilor

Cele mai dăunătoare feluri de mâncare și produse pentru sănătatea femeilor! Să cunoască lista produselor dăunătoare care nu numai că declanșează un set de greutăți excesive, dar poate duce și la boli

Vom negocia imediat că vom vorbi în acest articol, nu despre acele produse care contribuie la greutatea greutății, deși, desigur, nu vor fi atribuite în mod clar listei de produse utile pentru sănătatea femeilor. Cu toate acestea, nu fi surprins, văzând foarte inofensiv și adesea recomandat de medicii nutriționiști. Poate că după ce ați citit acest articol, veți fi interesați de învățare Lista produselor cele mai utile pentru femei, Află, de asemenea, Așa cum am recomandat să mănânci când PC-ul.

Deci, procedați.

Lista produselor dăunătoare pentru sănătatea femeilor

• Chipsuri și băuturi carbogazoase.
  

  Numai leneș, de la medici la jurnaliști nu au scris despre nocivitatea chipsurilor și a soților. Cu toate acestea, repetați. Chipsurile și băuturile carbogazoase sunt dăunătoare nu numai faptului că acestea provoacă un eșec în metabolism și, ca rezultat, supraponderal. Printre alte lucruri, chipsuri:

• Provoca dezvoltarea cancerului datorate prezenței agenților de carcinogeni;
• Conțin o cantitate imensă de grăsimi hidrogenate care contribuie la creșterea nivelului colesterolului din sânge. Aceasta duce la o creștere a riscului de atac de cord sau accident vascular cerebral.
• Studiile clinice ale oamenilor de știință americani arată că utilizarea regulată a cipurilor duce la dezvoltarea de demență tocmai datorită substanțelor nocive formate în produs în procesul de pregătire.

Băuturile carbogazoase sunt dăunătoare să conțină o cantitate mare de zahăr, iar acest lucru, la rândul său, contribuie la tulburarea metabolică, care poate provoca:

• Greutate excesiva;
• Diabet.

Băuturile carbogazoase sunt adesea îndulciți cu zahăr, dar Sakharemen, care adesea se dovedesc a fi mai puternici cancerigeni și, pe utilizarea constantă, sunt capabili să provoace cancer.
În plus, sifonul este capabil de:

• Alergie la o anumită componentă
• Gastrită, care apare din cauza dioxidului de carbon, creșterea acidității stomacului.

• 

  Cârnați și produse afumate ocupă un loc demnă între produsele nocive.
  Cârnați intră în această listă, în primul rând, datorită compoziției sale. Desigur, cârnații de grad nu provoacă îndoieli cu privire la originea lor, ci marea majoritate a cârnaților pe tejghea, în ciuda costului lor, nu sunt făcute din carne. Compoziția principală a cârnaților – coloranți și arome, precum și o proteină sintetizată. Siguranța lor în domeniul sănătății nu este confirmată de studii clinice.
  De tot felul de afumat, în ciuda faptului că carnea și peștele naturale sunt foarte dăunătoare conținutului ridicat al femeilor de carcinogeni. Caracinogeni se formează în procesul de procesare a produsului și rămân sub forma unei substanțe nocive de benzopirină.

• 

  Maioneză. Despre răul lui a mai spus foarte mult. În maioneză, conține:

• Trans-grăsimi care aparțin agenților cancerigeni
• Substanțe de colesterol din sânge.

Margarină constă în grăsimi transgenice, una dintre soiurile sale dăunătoare. Și indiferent de producători să scrie, nici o margarină utilă. Acest lucru se aplică și margarinei ieftine, care, în principiu, nu conține substanțe naturale. În plus, trebuie amintit că crema celor mai multe prăjituri, prăjituri și alte dulciuri constă doar din margarină. Utilizarea excesivă va duce nu numai la tulburările metabolice și la greutatea excesivă, ci și la alte probleme de sănătate: alergii, insuficiențe impacte, cancer.

Vorbește despre rău FUD FUD Puteți înceta fără sfârșit. Nu numai că shawarma, cartofi de spumă, hamburgerii, Belyashi și Ilty cu ei afectează negativ metabolismul și, ca rezultat, provoacă o depășire a greutății. Principiile fabricației lor – prăjiți într-o cantitate imensă de petrol – în sine este dăunătoare, ca să nu mai vorbim de faptul că totul este prăbușit pe același ulei, ceea ce este bun dacă se schimbă o dată pe zi. Ca rezultat – este furnizat un stoc echitabil de carcinogeni.

Legume si fructe. Nu mă întrebați. Dacă castraveții fermecători sau merele au crescut în apropierea plantei sau a traseului, le mănâncă, veți obține un stoc bine-tangibil de carcinogeni, în special, un lanț de cancer care provoacă cancer.

Produse care conțin Conservanți, în special – glutamat de sodiu. Acest conservant, utilizat în majoritatea produselor pentru depozitarea lor lungă, poate provoca ambele dureri de cap, spasmul vaselor și tulburările metabolice. Produsele care conțin o cantitate imensă de conservanți includ maioneză, înghețată și bare de ciocolată și băuturi populare și mestecând. Prin urmare, arată vigilența – studiați compoziția înainte de a cumpăra și selecta produsul în care se menționează cel mai mic număr de conservanți.

Nu este un secret că păstrarea veseliei în timpul zilei pe care o ajutăm Energie. Pentru cineva această cafea, pentru cineva ceai și pentru cineva și băuturi energizante. Cafea, dacă reușiți să beți băuturi proaspete naturale:

stimulează activitatea sistemului cardiovascular;

Când supradozează sistemul nervos.

Este imposibil să le abuzați în nici un fel, altfel este plin de probleme cu inima și navele.

Cafea instant, Cum ar fi energia sau cafeaua fără cofeină – următorul mit. Da, aici nu veți obține cofeina reală, răspunsul la cafeaua instant va fi mai psihologic. Cu toate acestea, corpul dvs. va fi umplut cu conservanți și arome.
Același lucru se poate spune despre Ceaiul natural negru. Ceaiul negru cu diverși aditivi – adesea trucul producătorilor, furnizând bunuri de calitate scăzută cu arome și conservanți.
Despre beneficiul Ceai verde Multe articole sunt scrise, dar puțini oameni știu că abuzul acestei băuturi duce la formarea cheagurilor de sânge.
Cu privire la Energizante, Apoi, în plus față de numărul mare de conservanți și arome, ele afectează distructiv sistemul nervos, epuizând-o.

Orice Produse cu o mulțime de carbohidrați – inclusiv ovazul, pâinea albă și orezul lustruit. Ele sunt periculoase, în primul rând, faptul că:

Prelucrate rapid în glucoză;

Este la femei care sporesc riscul de a dezvolta boli cardiovasculare

Produse semi-finisate – Supuri gata, bulion, nuggeturi și t.Ns.. Un tip de produs foarte popular care nu necesită prea mult timp să se pregătească, iar rezultatul este de obicei excelent. Cu toate acestea, este mai bine să ne abținem de la ei. Este suficient să menționăm că:

Produsele semifabricate conțin mulți conservanți, săruri și grăsimi

Absolut nu este neapărat compus din pește sau carne declarată

De multe ori conțin produse genno-modificate (de exemplu, soia, care este înlocuită de proteine ​​animale)

Firimituri de pâine, care nuggets stropit, atunci când gătitul a absorbit o cantitate imensă de grăsime.

Piele de porc – una dintre cele mai populare feluri de mâncare din lume din cauza gustului său uimitor. Cu toate acestea, beneficiile produsului nu trebuie să vorbească. Judecăți pentru tine:

Conținutul de grăsime și sare în acest fel de mâncare este imens;

Acest fel de mâncare este numărat la solid și greu pentru alimentele stomacului;

De multe ori conține fire de păr care nu sunt digerate, în plus, pot duce la apendicită;

Studiile recente au arătat că acest fel de mâncare dăunează smalțului dentar.

Lumea produselor nu este de modă străină. Și aici există inovații, descoperiri revoluționare, tendințe de modă. Una dintre aceste inovații de modă a devenit periuţă – alimentele date în stare lichidă. Desigur, este gustos și nutritiv. Dar:

Înlocuirea dietei de alimente lichide este dezechilibrată de sistemul digestiv;

Sparge tractul gastrointestinal, oprindu-l pentru a stimula cum face hrana tare.

Potriviți drept și rămâneți sănătoși! La urma urmei, este o sănătate care ne dă o percepție luminoasă și pozitivă a vieții și a păcii.