De ce acidul folic însărcinat?
De ce acidul folic însărcinat? Citiți pe Lady-Magazine.COM privind beneficiile utilizării acidului folic prin viitoarele mame aflate de ce acidul folic are nevoie de o planificare a sarcinii
De asemenea, a fost numit «Flavin», Medicamentul de acid folic se referă la vitamine de grup (și anume în B9). Sursa sa naturală este niște alimente, legume, cereale. Acidul folic, de regulă, sunt prescrise în timpul sarcinii sau planificarea acestuia cu scopul – pentru a minimiza riscul de a dezvolta anomalii din făt.
Ce beneficii aduc organismul acidului folic, Și de ce această vitamină este atât de importantă pentru crumbs și mama viitoare?
Citit: 15 alimente care conțin cea mai mare cantitate de acid folic.
Acidul folic Beneficiile pentru femeile însărcinate
- Pornind S A doua săptămână de sarcină, Formarea unui tub nervos la embrion are loc. Este de la ea care dezvoltă un sistem nervos, măduva spinării, viitoarea placentă și cordonul ombilical. Recepția acidului folic asigură prevenirea anomaliei tubului nervos: crăpată măduva spinării, aspectul herniei creierului, hidrocefaliei etc.
- Lipsa de fracină duce la o încălcare a formării placentei și, ca rezultat, la riscul de insuportabil al copilului.
- Flavin este necesar pentru dezvoltarea completă a fătului, a organelor și țesuturilor sale. În plus, acesta participă direct la sinteza ARN-ului, în formarea leucocitelor, în absorbția fierului.
- Acidul folic reduce riscul de întârziere a dezvoltării mentale Născut bumbac.
Menținerea acidului folic și pentru mama însăși. Deficitul de la Flavina poate provoca Anemia gravidă și durere în picioare, stări depresive, toxicoza și alte necazuri.
Flavin la planificarea sarcinii
Având în vedere faptul că acidul folic este nevoia de formare completă a organelor viitoarelor crumbs, este obligatorie prescrisă de fiecare mamă viitoare Pentru primele 12 săptămâni de sarcină.
Ideal Recepția B9 ar trebui să înceapă în timp ce planifică un copil – la urma urmei, la prima după concepție, foliile au nevoie de acid folic pentru dezvoltarea normală și formarea unei placente sănătoase.
Ce altceva trebuie să știți?
- De ce aveți nevoie de o recepție fracină în stadiul planificării sarcinii? Mai întâi de toate, pentru a reduce riscul de patologii (Huys of the Buze, Hidrocefalus, Hernia Brain, etc.), pentru sinteza ADN-ului și a ARN-ului.
- Când să începeți să primiți o fracină? Cea mai bună opțiune, dacă recepția începe cu 3 luni înainte de data planificată a concepției. Dar dacă mama mea nu a avut timp, nu a fost informat sau nici măcar nu știa ceea ce era însărcinată (trebuie să sublinieze) – începeți să primiți imediat B9, după cum ați învățat despre noul dvs. statut. Desigur, după consultarea unui ginecolog, care va numi doza corectă.
- Acid folic – cum să-l luați? În primul rând, introducem în produsele dvs. de dietă tradițională, care le conține – legume cu frunze verzi, verdeață, suc de portocale, ficat / rinichi, pâine integrală, nuci, drojdie. Mă concentrez asupra produselor proaspete (tratamentul termic distruge acidul folic). Bineînțeles, controlul unei folecine, care intră în corpul mamei cu produse, este pur și simplu imposibil. Prin urmare, la planificarea și sarcina, medicul recomandă cu fermitate luarea de folie în tablete.
- Care este arătat acid folic? În primul rând, viitoarea mamă. Dar, de asemenea, la Tatăl viitor (la planificarea sarcinii), acesta va beneficia de efectul său pozitiv asupra formării și mobilității spermatozoizilor sănătoși.
- Folazin Dozaj – cât de mult? În mod tradițional, norma de vitamina B9 este pentru o sarcină de planificare a femeii, 0,4 mg / zi. Papa va fi de asemenea suficient de 0,4 mg. Dacă în familie (la rude) există patologii cauzate de o deficiență fracină – norma crește la 2 mg; La nașterea unui copil cu date din patologii – până la 4 mg.
Determină numai doza numai medicul – În conformitate cu fiecare caz, numirea independentă a medicamentului este inacceptabilă (excesul de folie va, de asemenea, nu beneficiază).
Lady-Magazine.Com avertizează: auto-medicamentul vă poate face rău sănătății! Toate sfaturile prezentate se aplică numai la recomandarea medicului!