Manifestări ale senzațiilor neplăcute în timpul călătoriilor – cum să se ocupe de ele

Cu siguranță toată lumea este familiarizată cu o astfel de situație când în timpul călătoriei ați văzut cum au suferit să vă facă pe colegii tăi. Sunt de acord cu o specie foarte deplorabilă – Spiriin pe frunte, stat de șapte minte, disconfort explicit.

Și merită remarcat faptul că mulți dintre noi sunt familiarizați cu astfel de tipuri de boală ca – mare sau aer sau pur și simplu – Madding.

Acest lucru se poate întâmpla nu numai cu noi cu pasageri obișnuiți de vehicule diferite, ci și cu personalul lor de serviciu, adică cu căpitanii și chiar cu piloții. Prin urmare, în acest material vom oferi mai multe sfaturi practice care vă pot proteja cu precizie în călătorie sau în vacanță.

Conform datelor statistice, în timpul zborurilor cu avionul, aproximativ 4% dintre pasageri, și destul de des poate fi o manifestare ascunsă a bolilor aeriene, care se manifestă cu malazură comună și disconfort.

Mijloace excelente pentru a preveni o astfel de stare nealbită sunt medicamente special concepute, de exemplu, Aeron sau Aviamore. Cu toate acestea, înainte de a începe acceptarea medicamentelor, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile de utilizare a acestor medicamente.

Este demn de remarcat faptul că recepția unor astfel de medicamente este contraindicată, pentru astfel de probleme pentru copii, este produsă o gumă specială de mestecare, care poate fi achiziționată în orice chioșc de farmacie.

Un mijloc destul de eficient împotriva simptomelor tehnologiei sunt vitamine sau mai degrabă – vitamina B6, pentru că trebuie să decolați înainte de a zbura în sumă – 20-100 mg.

În plus, ca măsuri profilactice împotriva bolii aeriene, puteți primi, de asemenea, adaptogens – lemongrass chinezesc, ginseng. Pentru a scăpa de disconfort în timp ce zboară când simțiți că aveți o ureche de provocare, puteți înghiți sau grădina zoologică. Dar dacă călătoriți cu tine, nu uitați să luați un balon cu apă cu voi în zbor și puneți nasul cu un nas când vă aterizați aeronavele și aterizarea.

Aproape toate metodele de mai sus pot fi folosite în boala marină, singura diferență a acestui stat suficient de neplăcut este că numai noii veniți suferă de la apă. Dar ar trebui să se țină cont de faptul că aeronava din aer poate fi doar câteva ore, apoi pitching-ul de pe vasul maritim poate dura mult mai mult.

Fiind colectate proaspete, vesel și nu să experimenteze orice sentiment de disconfort într-o călătorie lungă este destul de posibil. Numai pentru aceasta veți avea nevoie doar de o zi înainte, înainte de a ieși din casă, respectați destule reguli simple, dar eficiente și necesare.

În primul rând, bineînțeles, încercați să dormiți bine înainte de călătoria lungă, dacă simțiți că de la entuziasm, veți fi în curând capabil să adormi, atunci în acest caz, beți un cartuș calmant sau perfuzie a mamei.

A doua regulă la fel de importantă a călătoriei de succes este că ar trebui să mergeți pe drum pe un stomac gol. Nu mergeți, este suficient de ușor să mâncați cu câteva ore înainte de a merge pe drum.

Nu utilizați produse cosmetice cu arome ascuțite, deoarece pot provoca un atac de dureri de cap sau de greață pe drum.

Și cel mai important, trebuie să vă amintiți că călătoria dvs. va fi capabilă să meargă bine dacă aveți Setare pozitivă, care vă va ajuta să depășiți toate manifestările neplăcute care pot apărea în timpul călătoriei.