Revista pentru femei

Revistă online pentru femei

Home / Sarcina / Rata de adresă a greutății. Cauze de deviații

Rata de adresă a greutății. Cauze de deviații

/
1218 Views

Fiecare mamie viitoare se pregătește pentru faptul că greutatea sa în timpul sarcinii va crește și după naștere va trebui să facă față consecințelor. Dar nu toată lumea știe ce rata de creștere a greutății

Întrebarea setului optim de greutate corporală în timpul sarcinii este la fel de îngrijorată și medici și mame viitoare. Pentru prima dată, este, în primul rând, îngrijirea sănătății unei femei și a unui copil, bine, pentru a doua experiență despre aspectul și cifrele dvs. Deși trebuie să recunoști, nu toate mamele să aibă grijă de atractivitatea lor externă în această perioadă, mai ales dacă copilul este de dorit și mult așteptat.

Creșterea greutății în timpul sarcinii. Cauze de deviații Cu toate acestea, fiecare femeie care dorește să devină mamă ar trebui să înțeleagă în mod clar că dezvoltarea intrauterină a viitorului său copil și sănătatea sa este influențată la fel de prost atât de supraalimentare, cât și de malnutriție.

Controlul creșterii în greutate și a volumelor în timpul sarcinii este obligatoriu la fiecare vizită la viitoarea mamă de consultare a femeilor.

La domiciliu, femeile sunt, de asemenea, recomandate pentru a controla creșterea în greutate, astfel încât, în orice moment, este posibil să răspundeți rapid la creșterea sau scăderea anormală.

Ceea ce este considerat norma?

Pentru a determina dacă greutatea dvs. este normală și calculați indicatorii de greutate în timpul sarcinii, indicele de masă corporală este necesar în starea obișnuită. Pentru a face acest lucru, este necesar să vă împărțiți greutatea corporală la creștere, construită anterior într-un pătrat.

Dacă rezultatul este mai mic de 18,5, este insuficient dacă această cifră este în intervalul de 18,5-25 – totul este bine cu dvs. și pierderea în greutate. Cu un indicator de la 26 la 30, putem vorbi despre excesul de greutate corporală și necesitatea de a lua măsuri urgente. Ei bine, calculatorul AESI a arătat 31 și mai mare, se spune despre prezența obezității.

În funcție de IMT primit înainte de sarcină, creșterea în greutate este calculată în timpul acesteia. Vorbim despre această creștere care nu va face rău sănătății copilului dumneavoastră.În acest caz dificil va ajuta la o masă specială:

BMI și greutatea corporală înainte de sarcină Kit Masa, kg (minimul obligatoriu) Setul maxim de masă (sigură), kg
Până la 18.5 – insuficientă 12.5 18.0
18.5-25.0- Normal 11.5 16.0
25.0-30.0 – exces 7.0 11.5
Mai mult de 30 de obezitate 5.0 9.0

Fiecare femeie însărcinată, în special în al treilea trimestru de sarcină, trebuie să păstreze în mod constant aceste numere înainte ca ochii să-și poată controla masa în fiecare zi. Pentru comoditatea de a efectua calculele, puteți căuta Internetul și puteți utiliza un calculator pentru numărarea greutății în timpul sarcinii, precum și un calendar gata de creștere a creșterii greutății corporale timp de săptămâni.

De ce este setul și declinul?

Creșterea greutății în timpul sarcinii. Cauze de deviațiiTotul se întâmplă cu o femeie în perioada în care este într-o poziție interesantă, există o explicație rezonabilă și chiar științifică. Se referă și la kilograme marcate. Tot ce «Adăugat» Pentru sarcină, organismul nostru distribuie foarte rațional.

Sub condiția creșterii în greutate adecvată, acesta este distribuit după cum urmează:

  • 3 kg din masa totală câștigată ocupă greutatea viitorului copil;
  • În timpul sarcinii, greutatea uterului crește la 1 kg;
  • Aproximativ 500 g câștigă o placentă;
  • 1,5 kg ocupă un volum sanguin suplimentar;
  • 1 kg este dată de fluidul acumulativ;
  • În medie, sânul crește cu 500 g;
  • Umflarea țesuturilor adaugă mai mult 1-2 kg;
  • Strat grăsime «Despre rezervă» ocupă 3-4 kg.

Care o face «POSIBIL»În timpul sarcinii! Firește, toți acești indicatori sunt suficient de aproximați și depind de caracteristicile individuale ale corpului, t.La. Pentru fiecare femeie, norma va fi ea.

Dar ele demonstrează foarte clar de ce crește greutatea și unde este exact el «Plecat».Dacă se adaugă totul «Conform regulilor», apoi pierde kilograme suplimentare după ce sarcina nu va fi multă dificultate.

Abateri de la normă

Ce trebuie să faceți dacă greutatea greutății nu îndeplinește standardele în timpul sarcinii?În primul rând, nu trebuie să luați nicio acțiune independentă. În al doilea rând, este necesar să se notifice medicul cât mai curând posibil despre aceasta, ceea ce vă conduce sarcina.

Cauza setului de greutate corporală poate fi o nutriție incorectă și dezechilibrată, o supraalare regulată și nutriție «pentru doi». Dacă creșterea a avut loc foarte puternic, atunci, cel mai probabil, cauza țesuturilor cauzate de o încălcare a ieșirii fluide și a lucrării defecte a rinichilor. Nicio acțiuni independente nu au nevoie de un medic fără consultare.

Și chiar mai mult nu încercați să pierdeți în greutate câștigată în timpul sarcinii folosind diete. În acest fel și trebuie să fie recurs, puteți face acest lucru numai la recomandarea medicului. În orice caz, reducerea mamei greutăți în timpul sarcinii trebuie să apară sub un control atent.

În ceea ce privește creșterea insuficientă a greutății, atunci este, de asemenea, imposibil să stați «Mâini de rezervă». La urma urmei, acest lucru înseamnă că mama nu este capabilă să-i ofere copilului toate mineralele necesare, vitaminele și substanțele nutritive.

Creșterea greutății în timpul sarcinii. Cauze de deviațiiEste important să înțelegem că lipsa componentelor necesare pentru dezvoltarea normală afectează negativ procesul de formare a organelor interne ale copilului.

Amintiți-vă că excesul de greutate în timpul sarcinii și lipsa sa, trebuie să fie alarmante și încurajate. Adesea, cauza sa devine toxicoză, care nu numai că chinuiește o femeie amețeli și greață, dar, de asemenea, afectează în mod negativ sănătatea copilului.

Femeia ar trebui să-și amintească întotdeauna că ea este responsabilă pentru micul om care poartă sub inima lui și că orice schimbare în starea ei nu ar trebui să fie neobservată.

Leave a Comment

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

It is main inner container footer text