Ecologie în viața de zi cu zi pentru viața sănătoasă – Sfaturi privind crearea ecologiei casei dvs

Cum să creați o ecologie în viața de zi cu zi și să vă faceți locuința ecologică? Citiți sfaturile Lady-Magazine.COM, cum să sprijine ecologia casei dvs. – reguli simple de creare a ecologiei sănătoase în viața de zi cu zi

Nimeni nu ar trebui să fie explicat cât de rău a devenit pentru ecologia sănătății (în special în Megalopolis), Câte glutamat în produsele comerciale Și ce nivel de toxicitate în multe materiale, țesuturi, feluri de mâncare și chiar jucării. Acest fapt nu este un mister de mult timp, ci în puterea noastră – pentru a vă proteja copiii și casa de efectele secundare ale tehnologiilor moderne și, în același timp, pentru a proteja, în măsura forțelor, un mediu de lungă durată. Observați doar simplu «De mediu» Reguli la domiciliu.

• Podele în casă.
  Prima condiție «Dreapta» Paul – schimb de aer. În Rusia, luând în considerare climatul, este obișnuit să instalați podele calde, încălzindu-se camera cu energie electrică sau apă caldă. Dar, în primul caz, acesta amenință radiația electromagnetică suplimentară, iar a doua opțiune oferă o mulțime de inconveniente la apă «Plugs» La intersecțiile. Cum să fii? Puteți ieși din situație, ridicând podelele cu materiale naturale suplimentare, acoperiri exclusiv naturale, adăugându-le cu covoare țesute, covorașe de bumbac și papuci cald. Citit: Care podele sunt mai bune pentru a alege pentru casă?
• Strat.
  Înainte de a alege o podea pentru podea, curl despre prietenia și cerințele sale de mediu pentru producători. Acest lucru este valabil mai ales pentru linoleum și alte acoperiri din PVC, care disting adesea substanțele toxice și provoacă reacții alergice.
• Achiziții.
  Obțineți un obicei bun – verificați produsele de construcție pe un certificat de igienă, îmbrăcăminte cu jucării – pe certificatul de calitate, produse – pentru nici un medicament dăunător.
• Pereți.
  În ceea ce privește alegerea materialului pentru designul pereților – cel mai sigur va fi, desigur, tapet. De preferință, hârtie obișnuită sau (dacă este posibil) PHLISELIN. Wallpaper de vinil în casă nu este recomandat – acestea sunt considerate toxice. Deși, dacă căutați, puteți găsi cele care îndeplinesc cerințele de securitate. A decis să picteze doar zidurile de vopsea? Nu cumpărați primul sau cel mai mic lucru – luați numai acele vopsele care sunt create pe bază naturală.
• Plafoane.
  Iubit de mai multe gips-carton, precum și panouri din plastic – materiale care nu diferă în mediu. Dacă o atmosferă sănătoasă din casă are o valoare pentru dvs. – Aflați opțiunile cu tapet, vopsea pe bază naturală și plafoane de întindere a țesutului.
• Fereastră.
  În ciuda certificatelor de calitate și garanții ale producătorilor de ferestre din plastic, mulți proprietari de sticlă notă deteriorarea sănătății după instalarea ferestrelor, cherestea în cameră etc. Puteți rezolva această problemă în două moduri: pentru a pune ferestrele cu geam dublu numai de la companii bine cunoscute, cu o bună reputație (produsele lor sunt testate, îmbunătățește, are funcții de ventilație etc.) sau instalați ferestre cu cadre din lemn.
• Aparate electrice – facem o revizuire in bucatarie.
  De regulă, jumătate din dispozitivele sunt praf pe rafturi și în mesele de noptieră. De la cele mai populare și frecvent utilizate pot fi remarcate TV, cuptor cu microunde, ceainic electric, filtru de cafea, prăjitor, multicooker etc. Dar puțini nu-și amintesc un astfel de lucru ca interferență. Adică despre impunerea unui câmp electromagnetic la altul cu funcționarea simultană a mai multor dispozitive. De la sine, sănătatea nu se adaugă. Ieșire? Dacă nu refuzi echipamentul, nu sunteți în măsură (de exemplu, un ceainic electric este înlocuită cu cel obișnuit, în loc de un filtru de cafea pentru a utiliza Turku și PR.) Încercați astfel să nu includeți toate dispozitivele imediat și mai mici timpului care stau lângă dispozitivele incluse la minimum.
• Microunde – o întrebare separată.
  În primul rând, este cunoscut pentru radiația puternică a energiei electromagnetice. În al doilea rând, siguranța sa depinde și de etanșeitate: cu o închidere liberă a ușii (ea «Barling» apare în timpul funcționării) radiația apare prin decalajul educat.
• Baie.
  Majoritatea substanțelor chimice pentru curățarea suprafețelor sunt dăunătoare sănătății. Există o alternativă sub formă de oameni care au încă o bunică menținută curățenia în casă. În ceea ce privește spălarea mâncărurilor – este posibil să se utilizeze soda, săpunul de uz casnic sau muștarul (trebuie amintit că magazinele din aceste scopuri nu se spală din mâncăruri în întregime). Remediile populare pentru spălare există, de asemenea, destul de mult – de la pulbere, care în multe copii cauzează reacții alergice, puteți refuza cu ușurință. Citit: Cum se fixează mirosul în frigider folosind metode folclorice?
• Aer condiționat.
  Fără acest dispozitiv, este destul de greu de făcut în căldură. Multe se aude despre dansurile sale – și căderile de temperatură, oferind o angină și boli infecțioase la ieșire. Dar dacă filtrele pot fi modificate în timp util, atunci nu vor exista toxine și infecții microbiene de la dispozitiv.
• Televiziune.
  Din aceste daruri de civilizație, puțini oameni refuză. O mulțime de emisii este scrisă despre radiația sa, dar nu știu despre posibilitățile de scădere a influenței dăunătoare. Deci, vă puteți proteja de radiația TV cu următoarele reguli: Nu stați mult timp în apropierea ecranului (pentru adulți – maxim 3 ore, pentru copii – 2 ore, pentru destul de tăiat – nu mai mult de 15 minute) ; Amintiți-vă distanța sigură (timp de 21 cm – minim 3 m, timp de 17 cm – 2 m); Întrerupeți când vizionați televizorul; Citiți manualul de utilizare.
• Dispozitive rămase în casă.
  Regula principală este de a evita o acumulare mare de dispozitive în locurile de somn și odihnă, nu permiteți electromagnetic «supraponderal», Nu dormi lângă dispozitivele (laptopurile, telefoanele și televizoarele trebuie să fie la cel puțin 3 metri de pat).

Și câteva reguli mai mari «sănătos» Viaţă:

• Înlocuiți bateriile bateriilor, și becurile luminoase Ilyich – economie de energie.
• Scoateți încărcătorul din prize, Dacă dispozitivele nu sunt utilizate.
• Tăiați o comunicare minimă pe un telefon mobil.
• Când cumpărați bunuri Alegeți sticla în loc de plastic, Aruncați tacâmuri de unică folosință, precum și pachete de polietilenă în favoarea sacilor de hârtie sau de pânză.
• Excludeți produsele cu coloranți din meniu, arome, abundența conservanților și aditivilor.
• Utilizați componente naturale Pentru cosmetică «Folk» Proceduri sau produse cosmetice naturale.