Cum se utilizează ghimbirul pentru pierderea în greutate?

Ginger pentru pierderea în greutate: rețete cu ghimbir care contribuie la pierderea în greutate, ceai de ghimbir. Cum pot ajuta Ginger să piardă în greutate și care există contraindicații pentru utilizarea sa?

Proprietățile vindecătoare ale ghimbirului au fost descoperite în cele mai vechi timpuri, când acest condiment arzător a fost echivalat cu bani, iar rădăcina de ghimbir a fost chiar plătită pentru achiziții. Ghimbirul este utilizat în scopuri medicinale și în culinare (de la deserturi la mâncăruri calde), și în băuturi cosmetice și de ghimbir pentru multe devin o modalitate excelentă de resetare a kilogramelor suplimentare. Este acest ghimbir atât de bun, așa cum spun ei despre el și cum trebuie să fie folosit pentru a pierde în greutate?

Proprietăți utile ale ghimbirului

• Antibacteriene și antimicrobiene.
• Exclamare.
• Laxativ și coletetic.
• Antihake.
• Antidot.
• Purificarea navelor din plăci aterosclerotice.
• CONCLUZII Colesterol.
• Eliminarea spasmelor.
• Stimularea circulației sângelui.
• Potting.
• Tratamentul Furunculov și ulcerului.
• Potența de întărire.
• Slimming.
• 

  Extinderea navelor.

• Proprietăți de tonifiere.
• Proprietăți aromatice.
• Tratamentul reumatismului și răcelii.

Și mult mai mult. Adică această rădăcină tropicală este în esență Medicina universală – Cu excepția cazului în care, desigur, o folosește cu competență și amintesc contraindicațiile.

Contraindicații la utilizarea ghimbirului

Cu aplicații în aer liber Rădăcina tropicală poate provoca iritarea pielii. Urma diluați-l cu uleiuri. În ceea ce privește intoleranța individuală – este de obicei cauzată de motive psihologice într-o măsură mai mare decât fizică. De asemenea, nu se recomandă să luați un ghimbir goale de stomac la:

• Sarcina.
• Vârsta copilului până la șapte ani.
• Pentru ulcere și eroziuni de stomac, Gastrită și tumorile gastrointestinale.
• Cu colită și enterită.
• Hepatită, cirduri hepatice.
• Cu pietre în moduri biliare.
• Cu hemoroizi.
• Pentru orice sângerare.
• La presiune ridicată, Infarct, accident vascular cerebral, boală ischemică.
• Când alăptează (provoacă entuziasm și insomnie la copil).
• La temperaturi ridicate.
• Cu cronică și bolile alergice.

Cum se utilizează ghimbirul pentru pierderea în greutate?

Din forma unei rădăcini tropicale depinde de eficacitatea sa. Este clar că acțiunea, gustul și aroma, de exemplu, ciocanul de ghimbir uscat va fi diferit de rădăcina proaspătă.

• Rădăcină uscată, Proprietăți antiinflamatorii mari, se aplică de obicei Sub artrită și alte boli inflamatorii.
• Proprietăți Proaspăt rădăcină Cel mai util Pentru prevenirea și tratamentul diferitelor probleme cu sistemul digestiv.
• La fel de Braze, tincturi, măști, băi și comprese – La domiciliu, cu «Curățenie» organism.
• Pulbere de ghimbir – pentru gatit.

Metoda de utilizare a ghimbirului este selectată individual. Dar atunci când o folosesc ca medicament, desigur, nu împiedică Consiliere cu un medic.

Ceaiul de ghimbir promovează pierderea în greutate

O băutură de ghimbir care are un gust foarte parfumat și bogat pentru a accelera metabolismul, Șribați și slăbiți eficienți. Un astfel de ceai de ghimbir va îmbunătăți, de asemenea, digestia, va reduce formarea gazelor și va dizolva mucusul dăunător asupra ofertelor interne. De-a lungul drumului, folosind această băutură, puteți Îndepărtați durerea în leziuni și întindere, dureri de cap, Îmbunătățirea stării părului și (cu recepție obișnuită) Resetați rapid kilogramele suplimentare.

Ginger Ceaiul Slimming – recomandări eficiente

Rețete de ceai de ghimbir – set. Băutură de bucătărie, Cum de la pulbere, deci de la rădăcină proaspătă. Spice are un gust foarte ascuțit și să se obișnuiască cu băutura, vei avea nevoie de ceva timp.

Recomandări de bază:

• Beți un astfel de ceai urmează în mici SIPS, după sau înainte de mese.
• Cana de ceai de ghimbir combinați cu diverse ierburi.
• Pentru a obține un efect mai bun, este preferabil să se utilizeze Ginger proaspăt. Dar când nu se potrivește rădăcinii uscate la sol.
• Pentru a îmbunătăți și înmuia gustul de ghimbir, puteți adăuga la băutură Dragă, Melissa, lămâie, ceai verde, suc de portocale sau cardamon.
• Când utilizați o rădăcină solului, cantitatea de ghimbir scade de două ori, Iar băutura însăși este fiert aproximativ douăzeci și cinci de minute.
• După absolvirea unui curs de ceai de ghimbir, Permiteți-l din nou, astfel încât corpul tău să nu-l uite. Puteți prepara o bucată mică împreună cu ceaiul convențional.
• Nu beți ceai de ghimbir înainte de culcare. Această băutură este tonică.
• Când beți ghimbirul într-un termos, suficient Four cm rădăcină pentru două litri de apă.
• 

  Ceai rădăcină, beat înainte de mese, reduce pofta de mâncare.

• Ghimbirul în compoziția mai multor ierburi în ceai crește ierburile.
• Cel mai eficient ceai de ghimbir pentru a reduce greutatea – Usturoiul de rădăcină de usturoi.

Cum să preparați ceaiul de ghimbir?

Rețeta principală tradițională pentru realizarea ceaiului de ghimbir este simplă. Rulouri de rădăcină proaspătă pe un strălucitor superficial. Lingura (deja trecut) Ginger este inundată cu apă clocotită (două sute de ml) și fierbe sub capacul timp de zece minute. Următorul decocție Insistă zece minute, După care sunt adăugate două lingurițe de miere. Ceai de băut fierbinte. Beți ceai de ghimbir cu orice contraindicație Nu urmează.

Rețete eficiente de ceai de ghimbir

• Cu suc de lămâie și miere. Spoon rădăcină – pe două sute de apă fierbinte. Minute subțiri pentru a insista, a adăuga miere și suc de lămâie. Bea înainte de micul dejun (o jumătate de oră).
• Cu suculență de portocale. Ginger (lingură) se toarnă într-o ceașcă cu apă fiartă pentru un al patrulea volum total (temperatura apei). De sus pentru a adăuga nu fierbe, dar apă caldă. Insistă timp de șase minute. După adăugarea mierei (o linguriță) și suc de portocale proaspăt stricate (două linguri).
• Est. În cinci sute ml de apă fiartă pune unul și jumătate de linguri de rădăcină rasă și trei linguri de miere. După dizolvarea mierei la tulpină, adăugați suc de lămâie (două linguri) și piper negru de masă (la gust). Beți fierbinte sau rece cu adăugarea frunzei de menta.
• Tibetan. Cinci sute de apă pentru a aduce la fierbere, adăugând treptat ghimbir (podea de linguriță), ceai verde (două lingurițe), garoafă măcinată (jumătate de linguriță) și cardamom (jumătate de linguriță). Se încălzește pentru un minut, se toarnă cinci sute de lapte. Înainte de a adormi lingurița de ceai negru «Dardzhiling», Repetați pentru a fierbe și a adăuga un nucșoară (lingură de ceai). Fierbe un alt minut. După ce să insiste cinci minute, tulpina.
• 

  Cu usturoi. Tăiați ghimbirul (patru cm) felii subțiri, usturoi (doi dinți) – cercuri. Pliați-le într-un termos, turnați apă fierbinte (două litri), insistă ora. Îndreptați și fuzionați înapoi la termos.

• Cu lămâie. Four cm rădăcină pentru două litri de apă fierbinte în termos. Minute subțiri pentru a insista, adaugă jumătate de lămâie și două linguri de miere.

Alte băuturi de ghimbir care contribuie la pierderea în greutate

• Kefir cu ghimbir și scorțișoară. Într-un pahar de Kefir, se adaugă o treime dintr-o linguriță de scorțișoară, la fel de multe rădăcini de ghimbir și piper roșu pe vârful cuțitului. Agitați bine, beți dimineața, înainte de micul dejun.
• Cafea cu ghimbir. Amestecați trei linguri de cafea naturală, de zahăr la gust, podea de linguriță de ghimbir ras, jumătate de linguriță cacao, scorțișoară și anason semințe, patru sute ml de apă și un vârf de portocaliu uscat. Să gătească cafeaua în mod tradițional.
• Băutura este ghimbir cu ananas. Se amestecă într-un amestecător patru pahare de apă, cincisprezece bucăți de ananas conserve, zece cuburi de ghimbir proaspăt (50 g), patru linguri de miere, o treime dintr-un pahar de suc de lămâie. Tulpina prin sită.
• Ginger și tinctură de citrice. Cedru de două grapefruituri și trei limes (fără coajă albă) tăie în cuburi, adaugă trei linguri de ghimbir ras, turnați vodcă (cinci sute de ml). Insistă șapte zile într-un loc întunecat în recipientul înfundat, scuturați sticla în fiecare zi. Filtrați după tifon, se înmoaie miere.

Pentru a reduce greutatea, experții recomandă, de asemenea Consumul de ghimbir uscat care arde depozite de grăsime. Pentru aceasta, pulberea de turtă dulce și nucșoara de măcinare (pe vârful cuțitului) trebuie să fie puse în cincisprezece minute înainte de micul dejun sub limbă. Dizolva. Nu va face rău I Adăugând o rădăcină de ghimbir în alimente, De exemplu – în salată.