Băi pentru picior

Articolul va spune despre picioarele pentru picioare, tonifiere, relaxare și terapeutică. Conține instrucțiuni și proporții necesare pentru fabricarea de băi

Oamenii recurg la băi de picior într-o gamă largă de scopuri și tocmai pentru că ele pot fi cele mai diferite.

Există mai multe tipuri de băi:

• Băi medicale, întărirea corpului;
• Băi de curățare;
• Baie de tonifiere.

Aceste proceduri sugerează execuția zilnică pentru a obține efectul dorit. Este puțin probabil ca o baie de picior să vă aducă rezultatul dorit.

Principalul lucru după astfel de tipuri de baie este de a șterge cu atenție piciorul, deoarece umiditatea rămasă poate atrage ciuperci. După baie, se recomandă utilizarea cremei picioarelor.

Care sunt băile – citiți mai jos!

Baie pentru picioare cu sifon

Nu este întâmplător ca acest tip de picioare pentru picioare să meargă mai întâi pe lista noastră, deoarece este destul de popular și foarte eficient. Soda ajută la curățarea porilor, scapa de peeling și pielea uscată și va calma, de asemenea, sistemul nervos. Pentru acest tip de baie, este suficient să aveți aproximativ 20 de grame de sodiu alimentar la îndemână și 10 grame de gel de duș.

Este necesar să se toarnă 5 picături de tinctură preparată din ierburile de vopsire, după ce mâncărime totul în rezervor cu apa fiartă pre-preparată. Soluția ar trebui să fie destul de agitată.

Raportul optim este realizat la 1 litru de apă. În soluția finalizată, trebuie să-mi coborâți picioarele și să păstrați cel puțin 20 de minute. Dacă apa se răcește rapid, trebuie izolată. După procedura de apă, trebuie să clătiți picioarele, de preferință în apă caldă și destul de uscați.

Baie de curățare cu adăugarea de sodiu și sare

Pentru a pregăti această baie, avem nevoie de 10 grame de sodiu alimentar și 10 grame de sare de mare, este, de asemenea, necesar să se toarnă 5 picături de tinctură tinitus și 5 picături de ulei esențial gătit de la Sage. Picioarele trebuie să fie coborâte în amestec și să păstreze cel puțin 20 de minute, turnând apă caldă în caz de băi răcite.

La capătul picioarelor trebuie alocate în apă caldă, după care vom pierde pe Pembia și vom șterge prosopul uscat. Sarea nu numai că ajută la eliminarea umflăturii și oboselii, dar returnează și moale.

Băi de picior de hidromasaj

La picioarele unei persoane, un număr mare de termistori, fiecare dintre acestea fiind foarte sensibil la picăturile de temperatură. Prin urmare, picioarele trebuie să fie păstrate și să se încălzească de la vârsta fragedă, în special în sezoanele reci.

Pentru a păstra sănătatea picioarelor, precum și întregul organism, este necesar nu numai să monitorizeze scăderea temperaturii, ci și să vă dați picioarele să se odihnească de la sarcina de zi cu zi. Pentru a face acest lucru, recurgeți la masaj și rupeți picioarele.

Din fericire, în lumea automată modernă, există o soluție destul de eficientă la această problemă, și anume baia de baie cu hidromasaj.

Efectul masajului este cunoscut oamenilor din cele mai vechi timpuri, este capabil să aducă relaxare și sănătate. Nu astăzi numărul de producători de băi de masaj este destul de mare.

Baia de hidromasaj este un dispozitiv care este capabil să vă încălzească picioarele, să despartă și să facă picioarele plăcute de masaj. În exterior, baia arată ca un recipient de plastic, unde și pe de o parte există un vizor special, pentru ca apa să fie amestecată, chiar dacă dispozitivul funcționează în modul vibrații sau umplut la margine. Există modele speciale de băi care lucrează din consola.

Băile de hidromasaj ajută picioarele să se relaxeze, să elimine tensiunea și să stimuleze punctele de pe picioarele care sunt responsabile pentru sănătatea tractului respirator. Astfel de băi sunt recomandate pentru răcelii, oboseala și umflarea picioarelor. Pentru o mai mare eficiență și atingerea scopului lor, adăugați decoctarea pe bază de plante la baie, sare sau câteva picături de ulei esențial.

Baie de fermitate gătită din acele de brad

Pentru prepararea unei astfel de băi, trebuie să luați 30 de grame de culori de mușețel, 30 de grame de ace și 30 de grame de pelin de iarbă, pune ierburile în rezervor, adăugați aproximativ 20 de grame de sare de mare, puneți un vârf de scorțișoară și apoi turnați amestecul cu un litru.

Pe lângă cazurile anterioare, picioarele sunt umplute de aproximativ 20-25 minute, după aceea, cosurile ambreiajului și ștergeți prosopul uscat. Această baie dă efectul relaxării și întărește unghiile de pe picioare.

PARAFIN BADS POWS

Băile de parafină permit pradă să se încălzească picioarele. Băile de parafină vor ajuta la eliminarea rugozității, uscăciunii și îngroșării pe piele. Această procedură nu este deosebit de dificilă și poate face acest lucru la domiciliu, făcând următorii pași. Este necesar să se topească parafina pe o baie de apă.

Pentru a face acest lucru, trebuie să luați felurile acoperite cu smalț, de preferință cu margini mari. Special
Baia de procedură de parafină achiziționată este perfectă. În timp ce parafina se topește, trebuie efectuată procedura de curățare. Pielea trebuie să ștergeți cu loțiune și să scoateți pielea trebuie îndepărtată utilizând curățarea.

Temperatura de parafină este verificată cu palma, nu ar trebui să fie foarte caldă, astfel încât să nu vă deranjați. Coborâți piciorul în baie timp de aproximativ 5-10 secunde și să le eliminați imediat. Picioarele vor fi acoperite cu o peliculă subțire, iar pe unghii și pielea se va acoperi cu un strat gros de parafină. Puteți aplica ceară, precum și o perie.

După procedura de care aveți nevoie pentru a pune picioarele în saci de plastic sau pachete și puneți șosete dense. Păstrați parafina pe dvs. aproximativ 40 de minute.

După absolvire, parafina va fi ușor ștearsă din picioarele voastre. După ce puteți aplica o cremă hidratantă.

Baie relaxantă cu muștar

Pentru prepararea amestecului, vom avea nevoie de 15 grame de pulbere de muștar, frunze de coacăze și zmeură. Decoctul trebuie să se topească 1 litru de apă clocotită. Insistați această soluție aveți nevoie de 10 minute.

Păstrați-vă picioarele în baie urmeze 20 de minute, după ce le-a șters cu ponce și după – un prosop. Această baie va ajuta nu numai să se relaxeze, ci și să facă pielea moale și netedă.

Toate metodele de mai sus vă vor ajuta să păstrați sănătatea picioarelor și corpului în ansamblu. fii sănătos!