Masaj anticelulit

Masajul anti-celulitar va da elasticitatea pielii, elasticitatea și va ușura problemele generale asociate cu sănătatea

Este greu de găsit o procedură mai populară decât masajul anti-celulitar. Dar puțini oameni știu că beneficiile sale nu sunt numai în efectul pierderii în greutate, ci și în aportul general de sănătate.

Și așa, să ne dăm seama că un masaj anti-celulit poate da:

• Îmbunătățirea sau chiar reluarea circulației de sânge capilară adecvată;
• Îmbunătățirea metabolismului intercelular;
• Producția de lichid intercelular suplimentar care poate crea efecte «obezitate». Adesea, femeile tratează problema centimetrelor suplimentare, chinurile ei înșiși cu diete și diverse proceduri, iar problema se dovedește a fi mult mai simplă – un fluid prea intecellular și când începe să plece în mod natural – volumul dispar ca în magie;
• Fenomenele constante în organism sunt eliminate, iar apariția celor noi este împiedicată;
• Toate deranjează așa-numita «Degree» care apar, de regulă, pe șolduri și fese. Această problemă nu este legată de greutate, aceasta este o problemă care este asociată cu fluidul limfatic, și anume, cu mișcarea sa lentă de-a lungul vaselor împotriva gravitației. Accelerarea mișcării sale la ganglionii limfatici va permite rezolvarea unei probleme cu fixările pe piele. Îmbunătățirea activității limfosistemului are un efect pozitiv asupra corpului ca întreg – veți deveni mai puțin cu bolile virale;
• Va scădea sau va dispărea la toate umflarea;
• Îmbunătățirea stării pielii și a structurii acesteia;
• Mușchii vor veni la ton, iar țesăturile moi vor deveni elastice;
• Reducerea durerilor de cap.

Și aceasta nu este o listă completă a tuturor pe care o obțineți atunci când utilizați masaj anti-celulit.

Celulită și motivele sale

Celulita – Aceasta nu este o problemă a excesului de greutate, este o problemă a pielii, care este asociată cu modificările structurale în stratul de grăsime subcutanat, care duce la tulburări de microcirculare și flux de fluid limfatic. Se datorează celulitei că obținem inegalitatea pielii, care se manifestă sub formă de tuberculi și snap-uri, care se numește adesea «coaja de portocala».

Medicii identifică o serie de factori care duc la aspectul celulitei:

• Stil de viață pasiv;
• Fumat;
• Greutate excesiva;
• Deshidratarea corpului;
• Alcool, dulce, cofeină. Este imposibil să spunem că utilizarea acestor produse va duce în mod necesar la celulită, dar faptul că prezența lor va crește șansele de a achiziționa celulita este cu siguranță;
• Destul de ciudat, dar bronzul, cu care toată lumea va masca cu grijă găurile de pe piele, majoritatea și duce la apariția lor, deoarece fibrele de colagen și elastină, ceea ce face pielea mai subțire și mai puțin elastică, sunt distruse;
• Prezența alergiilor alimentare este o întârziere a retragerii alimentelor din organism, ceea ce duce la degradarea sa și apariția zgârieturilor;
• Stres;
• Eșecul într-un fundal hormonal;
• Sarcina, în timpul căreia apare un număr de factori imediat, care nu pot fi afectați pozitiv de piele. În primul rând, este o creștere graduală în greutate și o scădere ascuțită, modificări hormonale, în al treilea rând – ieșire de lichid întârziată, tulburare nutrițională, lipsa de oligoelemente și vitamine, lipsite.

Masaj cu cutii anti-celulita

Acest tip de masaj puteți face atât independent la domiciliu, cât și la un specialist. Esența sa este de a folosi cutiile care creează un vid care îmbunătățește toate efectele pozitive enumerate de la masajul anti-celulitar.

Ce trebuie să vă amintiți:

• Cel mai bine este să îl faceți pe seturi anti-celulite combinate special de uleiuri esențiale;
• Asigurați-vă că faceți partea de jos în sus;
• Aduceți cel mai bine după preîncălzirea mușchilor – poate fi un duș cald sau un mic complex de exerciții fizice;
• Banca trebuie să aibă o alunecare bună a pielii, pentru care este necesar uleiul;
• Pentru mișcarea netedă și corectă, banca captează pielea nu trebuie să fie mai mare de 1,5 centimetri;
• Banca trebuie păstrată, apăsând de pe lateral, pentru ao muta. Este necesar să nu se întrerupe în mod constant pielea cu mișcări circulare în sensul acelor de ceasornic;
• Dacă, în timpul masajului de blocare, etanșeitatea a fost încălcată, beneficiul din procedură nu va fi, banca ar trebui să fie atașată din nou;
• Nici un sentiment de disconfort și chiar mai mult durerea nu ar trebui să aveți, deci dacă astfel de senzații au apărut, trebuie fie să opriți procedura, fie să încercați să vă bucurați puțin.

Auto-masajul ar trebui să fie făcut nu mai mult de 15 minute și un curs la 12 zile, apoi să ia o pauză timp de 10-15 zile, după care puteți repeta din nou.

Contraindicații pentru acest tip de masaj anti-celulit este prezența în zona de expunere la pete la scară largă, expansiune varicoasă, tumoare, proces inflamator, tuberculoză, coagul de sânge slab, tromboză.

Masaj anti-celulitei în vid

Acest tip de impact vă va ajuta să simulați silueta. Nu se face acasă, pentru că atunci când masajul anti-celulitei de vid utilizează aerul rarelliat.

În plus față de alte contraindicații comune pentru această procedură, merită adăugarea de boli ale sistemului genitourinaric și a diferitelor boli renale.

Prin urmare, înainte de a merge la masaj în vid, merită consultat cu un specialist.

Rezultatul va fi minunat – veți arăta mai subțire, sănătatea generală îmbunătățită după primele proceduri. Dar alegerea unui specialist și a unui loc de desfășurare a acestei proceduri cosmetice este de a aborda în mod responsabil și de a alege cu adevărat specialiști cu certificatele necesare și nivelul cunoașterii.

Masaj abdomen anti-celulitic

Merită să faceți exclusiv la un specialist. Acest lucru se datorează faptului că, în cavitatea abdominală, există organe interne și mișcările necorespunzătoare pot duce la un nivel minim de eșec în activitatea lor și chiar la încălcări grave în activitatea sistemelor interne.

Scopul unui astfel de masaj – îndepărtați celulita din laturi și cel mai abdomen, faceți pielea cu elastic, iar burta se strânse. Specialistul va fi capabil să vă ridice exact tipul de impact pe care majoritatea îl va ajuta să vă apropiați de rezultatul dorit.

Masaj anti-celulit la domiciliu

Ca orice altceva, masajul anti-celulitar este realizat cu mișcări ușoare, netede, mai întâi încet apoi treptat mai repede. Mâinile nu ar trebui să fie umede sau reci, nu trebuie să masați astfel de secțiuni ca o depresie ponei, zona îngrozită și partea de sus a pubisului.

Dacă doriți cu adevărat să obțineți un efect, durata masajului ar trebui să fie de la 30 de minute până la o oră și cel puțin o dată pe săptămână. La domiciliu puteți utiliza suplimentar instrumente speciale de role sau perii.

Dacă faceți un masaj pe pielea uscată, atunci trebuie să utilizați talc. În special în mod eficient utilizarea unor astfel de fonduri naturale, cum ar fi sare de mare (mici) oase de caise sau cafea la scară largă. Aceste fonduri au un efect minunat – îndepărtează excesul de apă, îmbunătățește circulația sângelui, încălzește pielea și, pe lângă acestea, a șters celulele ornoriale.

Aplicarea cu masaj de uleiuri esențiale, nu numai că vă ajută să vă relaxați și să obțineți plăcerea de la proces, dar și să atingeți și mai mult efect cu o compoziție selectată corespunzător.

Pentru a efectua un masaj adecvat la domiciliu Cea mai bun descărcare video, unde puteți vedea clar cum și ce să faceți.

Contraindicații

Contraindicații comune pentru masajul anti-celulitic sunt după cum urmează:

1. Tromboza, insuficiența cardiacă, anevrismele aortice și vasele de sânge și alte tipuri de boli cardiovasculare;
2. Ateroscleroza;
3. Diverse boli de sânge;
4. Tumori și gangrene;
5. Tuberculoză în formă activă;
6. HIV și alte boli venerice;
7. Boli mintale.

Fii sănătos și frumos!