Înot nou-născuți – când și cum să începeți clasele cu copilul în apă?

Când și cum să începeți nou-născuții înot? Recomandări eficiente pentru predarea înotului pentru copii. Videoclipuri și descrierea învățăturii pe etape a înotului nou-născuților

Rămâneți pe apă – aceasta este o abilitate utilă pentru fiecare persoană. Prin urmare, mulți părinți moderni încearcă să-i învețe pe copil să înoate în primele luni de viață. În acest sens, au multe întrebări «Este dăunător pentru un copil? Din ce vârstă este mai bine să începeți un copil să înoate? Unde mai bine să o faci» Si t.Ns.. Este pentru ei că vom încerca să vă răspundem astăzi.

Vezi si: Cum de a alege o piscină pentru copii pentru un copil.

Beneficiile de înot nou-născuții

Favorirea nou-născuților nu este doar o pregătire a copilului pentru a rămâne pe apă. Acest proces este chiar o învățare pentru a fi dificil, deoarece este incorect aplicarea acestui cuvânt copiilor.
Înotul timpuriu este Una dintre modalitățile de a dezvolta un copil, care vizează achiziționarea anumitor abilități, dar la expansiunea zonei de confort a copilului, Astfel încât sa simțit liber și încrezător în orice element.

Videoclipuri: Baby Înot într-o baie de origine

Pe întrebarea «Utile nou-născuți de înot sau nu?» Există răspunsuri diferite. Generația mai în vârstă spune că este imposibil să faci asta. «Piscinele sunt murdare, din cauza ce dermatită atipică va fi exacerbată. Și în general – nu aveți un copil mic pentru ao scufunda în piscină și pentru a face respirația de mult timp.»
Dar inca Mulți pediatri cred că înotul pentru sugari este foarte util:

• 

  Aceasta contribuie la dezvoltarea fizică corectă a copilului. Copiii cu care au fost angajați în wresmorman, sunt de 2 ori mai puțin suferinzi de răceală. Astfel de copii încep să se târască și să meargă înainte. Mulți specialiști susțin că un timp de înot cu copii de până la 6 luni contribuie la consolidarea imunității, a scăpa de hipotonus muscular, hipertonus, manifestări ale rakhita, anemie.

• Înotul regulat de nou-născuți Promovează dezvoltarea unui mecanism de menținere a unei temperaturi constante a corpului. Datorită acestui fapt, copilul nu va fi la fel de susceptibil la schimbarea accentuată a mediului extern și, prin urmare, va fi mai puțin probabil să rănească.
• Înot Promovează creșterea nivelului de hemoglobină, Deoarece în timpul cursurilor din apă, copilul are puțin dificil, respirația și corpul nu are oxigen, există o emisie suplimentară de celule roșii din sânge în sânge.
• Înot Întărește plămânii și inima.
• Înot promovează formarea corectă a posturii. Deoarece toate grupurile de mușchi lucrează în apă, și articulațiile și coloana vertebrală «Descărcate». Apele regulate contribuie la formarea unui corset muscular puternic pentru arcuri și coloanei vertebrale.
• Copilul învață să nu se teamă de apă.
• Înotul cu părinții întărește comunicarea emoțională, Efectuează relații de încredere apropiate, ceea ce creează o atmosferă psihologică favorabilă.

Instrucțiuni video pentru tinerii părinți: favorizează nou-născutul

Înot nou-născuții – când și cum să începeți cursurile?

Începeți să învățați copiii de înot de la 3 săptămâni. În acest timp, rana ombilicală se vindecă complet, iar copilul a stăpânit deja mediul cu mediul înconjurător.
Cea mai bună cunoaștere a spațiului mare de apă începe Într-o baie obișnuită. Clasele pot fi efectuate independent, dar și dacă vă este frică, invitați o casă de specialitate. Amintiți-vă, în timpul clasei ar trebui să vă simțiți încrezători, altfel frica dvs. poate trece copilul. Din acest motiv, se va comporta în apă orice neliniște sau chiar înspăimântă și începe să se teamă de apă.

În piscină, se recomandă să începeți numai clasele de la vârsta de 2 luni, Când copilul a dobândit deja anumite abilități de înot în apă.

Temperatura apei și timpul de antrenament pentru antrenamentul de sân

Pentru primele proceduri de apă ale nou-născutului Temperatura apei nu trebuie să fie mai mică de 34-36 de grade cu. Împrumutul la temperaturi treptat pot fi reduse. Cu toate acestea, copiii sub 3 luni nu sunt recomandați să se angajeze în apă în apă, a cărei temperatură este sub 32 de grade cu.
În timpul clasei, copilul ar trebui să se simtă confortabil. Apa nu ar trebui să fie prea caldă, deoarece atunci copilul nu va avea dorința de a se mișca. Prin urmare, pentru fiecare copil, temperatura ideală a apei este selectată individual, în funcție de comportamentul său:

• Dacă în timpul scufundării Copilul începe să plângă Și nu se calmează timp de 3 minute în apă, atunci apa este cel mai probabil rece pentru el;
• Dacă în timpul copilului de scufundări începe să plângă, dar apoi se calmează repede și începe să se miște în mod activ cu picioarele și mânerele, ceea ce înseamnă că temperatura apei este optimă;
• Dacă în apă Copilul se comportă relaxat și pasiv, Astfel încât apa este prea caldă.

Pentru copii până la 4 luni, durata ocupațiilor în apă nu trebuie să depășească 15 minute, Apoi timpul de a rămâne în apă poate Creșteți zilnic timp de 10-15 secunde.

Principalele exerciții ale navigației nou-născuților; Fotografie

Începeți fiecare lecție de înot Cu scufundare verticală în apă. Stai jos de mai multe ori și coborâți copilul în apă. TREBUIE ÎN TIMPUL CLASEI, este necesar să se vorbească cu miezul, precum și să mențină contactul vizual. După ce miezul se va obișnui cu apa, acesta poate fi tradus într-o poziție orizontală.

Principalele exerciții de navigație a nou-născuților:

• «Plu-pluis»
  Copilul se află într-o cârpă pe burtă, părinții susțin capul pentru bărbie. Întregul corp al copilului, pe lângă cap, este complet imersat în apă. Mama sau tata arată copilul, cât de interesant și distractiv de a spula, cât de frumoase cercuri se răspândesc pe apă.
  
• «Hai să ploi pentru rață»
  Copilul se află într-o poziție orizontală pe stomac, mână Ține-ți capul pentru bărbie. Puneți o jucărie plutitoare în fața copilului și încercați să o prindeți. În același timp, jocul trebuie să fie însoțit de echipe verbale, de exemplu: «Mai degrabă, prinde-te cu rață, aspect, barca noastră plutește». Distanța și viteza de înot cresc în mod constant.
• «Opt»
  După ce copilul a învățat să înoate într-o linie dreaptă, puteți trece la opt. Situată pe spate sau pe burtă pentru a conduce un copil în apă ca și cum ați desena cele opt din corpul său. Viteza exercițiului este selectată individual, în funcție de comportamentul copilului. Cineva iubește încet, iar cineva iubește repede.
  
• «Lucrăm picioarele»
  Acest exercițiu poate fi realizat ca fiind situat pe burtă și situată pe spate. Cel mai adesea copiii cu plăcere efectuează acest exercițiu. Este util nu numai pentru înot, ci și pentru mersul pe jos. Înotați în partea laterală a băii (piscină) și intrați în picioarele semi-îndoite. Copilul va împinge reflexiv partea laterală a picioarelor cu picioarele. Părinții ar trebui să dea acest moment și să dau echipei «împins afară» din lateral și înotat.
  
• «Leagăn»
  Pentru a efectua acest exercițiu, scufundați copilul în apă, păstrați-vă capul pentru bărbie. În această poziție realizăm agitația netedă. În timp ce se deplasează înainte, pieptul copilului ar trebui să apară pe jumătate să apară din apă, înapoi – reveniți la poziția inițială.
  

Înot pentru sânii: scufundări

O parte integrantă a învățării pentru copii este scufundări. Trasând corect cu acest exercițiu, veți fi liniștiți când copilul joacă în apă.
Dive Necesitatea de a învăța treptat, în mai multe etape:

• După echipa «O dată, două, trei – scufundați» Suflați copilului pe față. În acest moment își va închide ochii, se micșorează și întârzie respirația ei. Acest exercițiu trebuie repetat timp de 10 zile.
• Copilul se află pe burtă, capul susține mâna. După cuvintele «O dată, două, trei – scufundați» stropirea apei în fața copilului. Încercați să nu faceți acest lucru din partea de jos în sus, astfel încât apa să nu cadă în nas. După mastering acest exercițiu, puteți merge la următoarea etapă.
  
• Prima veveriță care să-și îndeplinească mai bine atunci când copilul se află într-o locație bună a Duhului și am salvat puțin. Pentru a face acest lucru, copilul trebuie să fie în poziția stomacului. După ce ați pronunțat o echipă familiară, a coborât un copil cu apă de apă puțin adâncă pentru câteva secunde și îndepărtați pe suprafață. Asigurați-vă că ați lăudat miezul. La început, scufundarea poate fi efectuată nu mai mult de 3 ori pentru lecție. După dezvoltarea unei scufundări scurte, puteți merge mai mult.
  

După ce copilul a stăpânit înotul în baie și a fost o jumătate de an, puteți să vă în siguranță Treceți la clase în piscină. Există clase ar trebui să fie ținute Împreună cu experții, care sunt întotdeauna gata să vă ajute.